허리 수술 후 환자들이 궁금해하는 질문 best 5 [ 부산허리디스크추천 , 부산척추협착추천 ]

Q1 - 수술 후 피해야하는 음식은 무엇인가요?

저는 수술이후 음식을 가려드시라고는 말씀드리지 않습니다. 특히나 환자분들이 궁금해 하시는 것이 오메가3와 같은 건강보조식품의 중복 복용을 문의하시는데요, 저는 크게 문제 없을 것으로 생각되며, 특히 칼슘 및 무기질을 음식 및 건강보조식품을 통해 섭취하는 것은 장기적으로 도움이 됩니다. 

 

 

하지만 술은 상처 회복 및 염증 반응을 악화시킬 수 있어 좋지 않으므로 수술 후 초중기에는 삼가야 하며, 커피는 직접 연관이 없는 것으로 알려져 있어서 드셔도 무방합니다. 하지만 심뇌혈관질환에 치명적인 흡연은 골 융합 등의 척추 고정수술을 받은 환자가 담배를 피우면 혈중 산소포화도가 떨어지고 혈관이 수축해 뼈의 생성과 융합을 방해하게 되므로, 척추 고정수술 이후 합병증의 발병 증가에 영향을 미친다는 연구 결과에서 보듯 수술 후 절대 삼가해야 할 기호 식품입니다. 그래서 금연과 절주는 지켜주시는 것이 필요합니다

 

Q2- 수술 후 골프, 등산은 해도되나요?

골프는 허리에 반복적인 움직임을 필요로 하는 운동이기 때문에 디스크 및 관절 퇴행을 가속화시킬 수 있습니다. 특히나 몸을 트위스팅하는 작업으로 드라이브를 치기때문에 골프를 꼭 쳐야 한다면 내시경이나 현미경 수술 후 3개월 뒤 어느 정도 디스크가 아물고 나서 골프를 시작하는 것이 좋을 것입니다. 내시경이든 현미경이든 유합술의 경우에는 골유합 정도에 따라 달라서 6개월에서 1년이 지난 뒤 골유합이 되었는지 확인 후에 하는 것이 좋겠을 것같습니다. 만약 불유합이나 지연유합의 경우에는 운동 자체가 수술 결과에 악영향을 미칠 것으로 보입니다. 

 

보통 수술 후 1~2주부터는 가까운 거리부터 시작해 걷기 운동을 시작하는 것이 도움이 됩니다. 하지만 등산은 좀 더 고강도 운동이므로 일반적으로 4~6주 이후에 시작하는 것이 좋겠으며 환자분 상태에 따라 다르므로 주치의와 상담 후에 결정하는 것이 좋을 것같습니다.

 

Q3 - 직장은 언제부터 나가는 것이 좋을까요?

 

 

직장의 경우에는 척추의 힘을 사용하는 직업인것과 장시간 오래 앉아서 업무를 하는 직장인의 경우, 그리고 단순히 관리감독만 해야하는 경우로 나뉠 수 있겠는데요, 허리에 힘을 사용해야 하는 육체노동자의 경우는 디스크 수술의 경우는 6주, 유합술의 경우에는 3개월째 복귀를 추천드립니다. 이에 반해 앉아서 하는 사무직의 경우에는 서서 일하는 변형 테이블을 사용할 수 있다면 수술 이후에 바로 복귀가 가능하나, 이것이 불가능할 경우에는 디스크의 경우에는 1달째, 협착증의 경우는 2-3주째, 유합술의 경우에는 6주째 복귀를 추천드립니다. 그리고 본인의 업장에서 직원들을 관리만 해도 되는 사업주의 경우에는 통근 차량을 타지 않는 전제조건에 따라 수술 이후 업무 복귀가 바로 가능할 것으로 사료됩니다.

 

Q4 - 다리가 저린 증상, 그리고 먹먹한 증상, 마비 증상은 언제까지 지속되나요?

 

수술 전후의 환자분의 상태에 따라 다른 경과를 보입니다. 하지만 제일 먼저 좋아지는 것은 통증과 쥐가 나는 듯한 증상인데 빠르면 수술 후 다음날부터 2주까지 그 강도가 차차 줄어들게 됩니다. 그리고 다리가 내 다리가 아닌 것같은 먹먹한 증상의 경우에는 6주 정도 경과 관찰이 필요하면 오래 지속되는 분들은 12주까지는 불편감을 호소하는 분들이 있으십니다. 하지만 대부분 시간이 경과하고 약물 투여만 지속된다면 문제가 없으실 것입니다.

마비의 경우에는 마비로 불편하게 지낸 증상이 얼마나 되었는지에 따라 달라지며 보통 이환 기간의 3배 기간이 걸린다고 보면 될 것이고 나이가 젋을 수록 회복이 더 빨라진다고 보면 될 것입니다. 예를들어 30대 남성이 마비가 온지 1주만에 수술을 받았다면 3주 정도를 예상할 수 있겠으며, 70대 여성이 마비 온즈 3년이 지낫다면 수술 후 통증은 호전되나 마비는 안돌아올 수도 있게 됩니다.

 

Q5 - 수술 후 보조기는 언제까지 착용하나요?

 

 

내시경하 감압수술의 경우에는 4주 착요을 하고 유합술의 경우에는 3개월간 착용을 시행하기를 권유드립니다. 그리고 요추 4/5번 병변 아랫쪽의 경우에는 일반 허리보조기, 그리고 그 윗쪽 병변은 요추 보조기, 요추1/2번 이상으로 올라간다면 흉요천추 보조기를 착용할 것을 권유드립니다. 골절의 경우에는 시술을 받으면 2주, 받지 않으시면 고정술과 같이 3개월을 착용하길 권유드립니다.

 

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